Samen maken we van vrouwengezondheid een hoofdzaak.
Vrouwen leven langer dan mannen, maar brengen meer jaren door in slechte gezondheid. Te vaak wachten we op een juiste diagnose, krijgen we te horen dat onze klachten “tussen de oren” zitten en voelen we ons niet altijd ernstig genomen. Dat is geen toeval: decennialang vertrokken onderzoek en geneeskunde vanuit het mannelijke lichaam als norm.
Waarom Expeditie Vrouw?
Het vrouwenlichaam is nog te vaak een blinde vlek in de gezondheidszorg. Wat bij mannen duidelijk beschreven staat, blijft bij vrouwen vaak gissen. Pijn, vermoeidheid of hormonale klachten worden nog te snel afgedaan als stress of “iets psychisch”.
De realiteit is eenvoudig: we weten nog altijd te weinig over hoe vrouwen ziek worden, beter worden en wat ze nodig hebben om gezond te blijven.
Expeditie Vrouw wil daar verandering in brengen. Drie jaar lang (2026–2028) verkennen we thema’s die vrouwen elke dag raken. In elk thema brengen we wetenschap en vrouwenstemmen samen. We richten een experten groep op en we luisteren naar getuigenissen van vrouwen over waar het vandaag nog wringt. Wat we daaruit leren, vertalen we in concrete stappen: van beter onderzoek tot beleid dat rekening houdt met vrouwenlichamen. Want pas als kennis en ervaring elkaar ontmoeten, kan er echt iets veranderen: in de zorg, in onderzoek én in hoe we over gezondheid praten.
De eerste etappe: Expeditie Hersenen/Brein in balans
De reis begint in 2026 met Expeditie Hersenen, een verkenning van het vrouwelijke brein. Want hoewel ieder hoofd uniek is, wordt het vrouwelijke brein nog te vaak over het hoofd gezien. Een jaar lang zal de expeditie dus in teken staan van mentale en neurobiologische gezondheid.
Een brede beweging
Met Expeditie Vrouw willen we niet alleen kennis delen, maar ook vrouwen verbinden en versterken. Daarom voorzien we de komende jaren zowel bovenlokaal als lokaal aanbod. In 2026 starten we met Expeditie Hersenen. Lokaal staat de wandeling ‘Expeditie Bovenkamer ‘op het programma, geen gewone wandeling maar een beleving vol inzichten en uitdagingen. Bekende Vlamingen prikkelen je brein met hun verhalen en onderweg krijg je verrassende opdrachten die je aan het denken zetten. De wandeling is bedoeld voor lokale groepen van CM, Femma, Ferm en Vrouwennet. Maar heb je, als niet lokale afdeling, interesse of organiseer je een event waarin deze wandeling zou passen. Neem dan contact op via info@expeditievrouw.be.
Heb je interesse om
zelf aan de slag te gaan
met expeditie bovenkamer?
Neem dan een kijkje
op Aanbod | Gezonde Buurt.
Wie zijn de partners?
Over Femma
Femma is een sociaal-culturele vrouwenbeweging die zich al meer dan 100 jaar inzet voor gelijkheid, solidariteit en vrije tijd voor elke vrouw.
Femma maakt een wereld waar iedereen zich vrij voelt, en evenwicht vindt tussen werken, zorgen en tijd voor zichzelf. In onze vrouwengroepen dagen we elkaar uit om bewust tijd te maken voor vrije tijd. We halen er kracht uit in verbinding met onszelf en met anderen. Samen kijken we kritisch naar de wereld, maken we een vuist tegen onrecht en ontwerpen we een nieuwe samenleving. Hier hebben we recht op! Allemaal.
Met ongeveer 30.000 leden, bijna 600 lokale groepen en een netwerk van bijna 5000 vrijwilligers is Femma één van de grootste vrouwenbewegingen in Vlaanderen en Brussel. Naast groepswerking zet Femma in op maatschappelijke verandering, via beleidswerk, campagnes en projecten rond thema’s als vrije tijd, zorg, werkbaar werk, armoede en gendergelijkheid.
www.femma.be
Over Ferm
Ferm is een sterk netwerk voor en door vrouwen. Je kent Ferm misschien van Ons Kookboek®, de kookbijbel die recent ook een plaats verdiende in de Canon van Vlaanderen. Of van één van de meer dan 40.000 activiteiten die we jaarlijks organiseren overal in Vlaanderen. Want meer dan 63.000 vrouwen vinden bij ons inspiratie en verbinding via creatieve workshops, boeiende activiteiten en warme ontmoetingen. Dankzij de inzet van 7.500 enthousiaste vrijwilligers op meer dan 700 locaties in Vlaanderen vormen we een krachtig netwerk van en voor vrouwen.
We zijn er altijd – dichtbij, betrokken en met een duidelijke visie op de wereld van vandaag én morgen. Bij Ferm kan je helemaal jezelf zijn en tegelijk iets betekenen voor anderen. Samen maken we het verschil.
www.ferm.be
Over vrouwennet
Vrouwennet, netwerk van actieve en ondernemende vrouwen, is de overkoepelende organisatie voor de Markant-, Best Pittig-en Artemis-groepen. Ons doel? Het maximale uit je vrije tijd halen dankzij een toegankelijk, prikkelend en zinvol aanbod aan activiteiten.
Met in totaal ongeveer 260 lokale afdelingen van Markant en Best Pittig en 10 regionale groepen van Artemis is onze vereniging quasi overal in Vlaanderen en Brussel vertegenwoordigd, dus zeker ook bij jou in de buurt.
www.vrouwennet.be
Over CM
CM Gezondheidsfonds zet zich in voor toegankelijke en kwaliteitsvolle gezondheidszorg voor iedereen.
We ondersteunen mensen in elke levensfase, van preventie tot zorg, en dragen actief bij aan het gezondheids- en welzijnsbeleid. Daarnaast bieden we praktische diensten en advies om een gezonde levensstijl te stimuleren. Zo bouwen we samen aan een samenleving waarin gezondheid en welzijn centraal staan.
www.cm.be
